No hay metas imposibles, solo personas incapaces

A fronte praecipitium a tergo lupi

lunes, 24 de abril de 2017

Dieta mediterranea ALISA

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Hola amigos y amigas, os traigo una dieta no estricta con un ejemplo de 5 días, pero de duración ilimitada. Esta dieta está dirigida a...
domingo, 16 de abril de 2017

Thinspiration y Fitspiration 5

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Un poco de thispo y fitspo, para calentar motores y reempezar con buen pie! ...
viernes, 14 de abril de 2017

Estoy de vuelta!

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Hola amigos y amigas, tras más de un año estoy de vuelta! Muchas cosas han pasado en este tiempo, mi autoestima ha subido exponencialment...
lunes, 20 de julio de 2015

Adelgazar... ¿saltando a la comba?

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Las formas de perder grasa son: -Mejorar la alimentación -Desarrollar músculo, que quema grasa. -Y ejercicio intenso en intervalos co...
lunes, 13 de julio de 2015

Dieta Skinny girl

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Dieta fue la ganadora de la encuesta que hice. Por favor, me gustaría que votaseis en las encuestas al lado izquierdo de la pantalla. No ha...
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Hola:)) Qué tal?? Espero que bien, sino, recuerda que todo se puede arreglar.
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